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Pilates
La Méthode Pilates ? Depuis sa création, cette méthode n'a pas cessé d'évoluer sous l'impulsion de différents courants intellectuels ou de diverses personnes, pour en arriver aujourd'hui à une méthode accessible à tous et qui s'adresse à un plus large public.
Joseph H. Pilates est le fondateur de cette discipline qui se compose de 8 principes de base et de 34 mouvements consacrés au bien-être physique et mental. Cette méthode de renforcement musculaire sollicite les muscles profonds et superficiels et permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l'équilibre mais aussi de la posture et de la coordination, fonctions toutes nécessaires au bien-être quotidien.
En partenariat avec LF'PilatesCette formation a été mise en place grâce au partenariat entre LF'Pilates , organisme leader de formations Pilates en France, et l'ORREK. En vous inscrivant ici, vous aurez la possibilité de suivre une formation LF'Pilates au même tarif, avec l'avantage d'être réservée à un public exclusivement composé de masseur-kinésithérapeutes.
ObjectifsLa formation a pour but :
- retracer l'évolution de la méthode Pilates
- définir les principes fondamentaux de la méthode Pilates
- enseigner la méthode, les bons placements
- savoir reconnaitre un défaut, corriger un pratiquant...
plus d'info
Public concernéMasseur-kinésithérapeutes exclusivement
FormateursL'équipe pédagogique de LF'Pilates, composée essentiellement d'éducateur sportif
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